Erwachsene

Aquafitness

Aquafitness auch als Abonnement


Aquafitness ist ein spezielles Bewegungs- & Koordinationstraining im Wasser, welches Rücken & Gelenke schont und das Herz-Kreislaufsystem, sowie die Muskulatur kräftigt. Es schult Gleichgewichtssinn & Konzentrationsfähigkeit.


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Schwangerengymnastik

Schwangerengymnastik auch als Abonnement


Aquafitness speziell für Schwangere mit speziell ausgebildeten Trainern bietet werdenden Müttern den perfekten Ausgleich zum anstrengenden Alltag. Ein Mischung aus Anspannung und Entspannung im schwerelosen Raum.


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